Massoterapia · Portugal
Massagens feitas com tempo, óleos de lavanda e mãos atentas. Um espaço pequeno e acolhedor, pensado para o seu corpo desligar e a sua cabeça descansar.
As massagens
Cada sessão começa com uma conversa rápida sobre como se sente. A pressão, o ritmo e os óleos são ajustados a si.
Movimentos lentos e envolventes que soltam a tensão acumulada e acalmam o sistema nervoso. Ideal para quem anda cansado, ansioso ou a dormir mal.
Trabalho mais profundo nos músculos e pontos de tensão. Ajuda nas dores de costas, pescoço e ombros, sobretudo de quem passa muitas horas sentado ou de pé.
Apoio na recuperação depois de lesões, esforço físico ou períodos de pouca mobilidade. Devolve movimento e conforto aos músculos, passo a passo.
Manobras ritmadas que estimulam a circulação, reduzem o inchaço e a retenção de líquidos e ajudam a definir o contorno do corpo. Sensação imediata de leveza.
O ritual
Cada detalhe do espaço foi escolhido para que se sinta em casa, só que com mais calma.
Luz suave, vela acesa e música baixa. Conversamos sobre o que sente e o que procura nesta sessão.
Óleo essencial de lavanda, sais com flores secas e pétalas de rosa preparam o corpo e os sentidos.
Na marquesa aquecida com mantas macias, a técnica escolhida, com a pressão certa para si.
No fim, uma chávena de chá, fruta fresca e um docinho para voltar ao dia com tempo.
Quem cuida de si
“Criei este espaço com o mesmo carinho com que recebo cada pessoa. Quero que saia daqui mais leve do que entrou.”
Sou a Simone, massoterapeuta. Cada sessão é feita à medida, com atenção ao que o seu corpo precisa nesse dia, seja descansar, aliviar uma dor ou recuperar movimento.
O meu espaço é pequeno de propósito: só uma pessoa de cada vez, sem pressas e sem barulho.
Simone SilvaMassoterapeuta
@simonesilva.massoterapiaAgendamento
Escolha a massagem, o dia e o período. O pedido segue pelo WhatsApp e a Simone confirma consigo o horário exato.